こんにちは、スタジオモラッキーです！
今回はトレーニングワークショップのお知らせです。
すっかり夏らしくなってきましたね、みなさんいかがお過ごしでしょうか。暑くて体を動かすなんて…、と思ってる方、ワークショップのあとは体がすっきりして気持ちいいですよ、ぜひご参加ください！
今回のワークショップでは、音楽に合わせて体を動かしたり、体幹を鍛えるトレーニング、家でも出来るトレーニング方法をレクチャーしてもらいます。
運動が苦手な方もウェルカム！講師のMAIさんが楽しく（時々キツく笑）進めていきますよ！
以下、詳細です
- 日時：2019年7月21日 日曜日 10:30~11:30
- 費用：1,500円
- 講師：MAI先生
お一人様でも、お友達とのご参加も大歓迎です！
お待ちしております。
